脖子黑想要变白，可以尝试以下方法：
1.做好防晒：脖子黑可能是由于紫外线照射导致的黑色素沉着，因此做好防晒工作非常重要。在户外活动时，应涂抹防晒霜或使用遮阳伞、帽子等防晒工具。
2.定期去角质：使用温和的去角质产品，去除脖子上的老化角质，可以减少黑色素的沉淀，使皮肤更加光滑白皙。
3.使用美白产品：可以选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，涂抹在脖子上，帮助减轻黑色素沉着。
4.注意清洁：保持脖子的清洁，定期清洗脖子，可以去除污垢和角质，使皮肤更加清爽。
5.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减少黑色素的生成，使皮肤更加白皙。
6.医疗美容：如果脖子黑的问题比较严重，可以考虑进行医疗美容，如激光美白、光子嫩肤等。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、皮肤病患者等，在进行美白护理时应格外小心，最好在医生的指导下进行。同时，美白是一个长期的过程，需要耐心和坚持。