小腹中间一按就痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.消化系统问题：
消化不良：饮食不当、暴饮暴食、吃辛辣或油腻食物等可能导致消化不良，引起腹痛。
胃溃疡或胃炎：胃溃疡或胃炎可导致上腹疼痛，按压时可能加重。
便秘或腹泻：肠道问题如便秘、腹泻或肠道痉挛也可能引起腹痛。
2.妇科问题：
痛经：女性在生理期可能会出现小腹中间疼痛，按压时更明显。
子宫内膜异位症：异位的子宫内膜组织在盆腔内生长，可能导致周期性腹痛。
盆腔炎或附件炎：感染引起的盆腔炎症可导致下腹疼痛，伴有按压痛。
子宫肌瘤：子宫肌瘤较大时可能引起腹痛。
3.泌尿系统问题：
膀胱炎或尿道炎：感染可导致尿频、尿急、尿痛和下腹疼痛。
泌尿系统结石：如肾结石或输尿管结石，可引起剧烈的腹痛。
4.其他原因：
腹肌拉伤或劳损：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致腹肌拉伤。
腹部疝气：疝气可导致腹部肿块和疼痛。
腹部肿瘤：罕见情况下，腹部肿瘤也可能引起腹痛。
如果疼痛持续或加重，或伴有其他症状如发热、呕吐、阴道出血等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能进行一些辅助检查，如超声、CT等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，可能缓解疼痛。
调整饮食：避免吃辛辣、油腻或刺激性食物，保持饮食清淡。
注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况因人而异。每个人的身体状况和症状可能不同，因此最好咨询专业医生的意见。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，确保准确找出病因并给予适当的治疗建议。