意外怀孕且不想要宝宝，可以采取以下几种处理方式：
1.药物流产：适合怀孕7周内的女性。通过服用药物终止妊娠，但存在一定的失败率，可能需要再次清宫。药流前需进行B超检查，确定孕囊位置和大小，并排除宫外孕。药流后需要观察阴道出血情况，若出血时间过长或出血量过多，应及时就医。药流后需注意休息，加强营养，避免盆浴和性生活1个月。
2.人工流产：包括负压吸引术和钳刮术。负压吸引术适用于怀孕10周内的女性，通过吸管将孕囊吸出。钳刮术适用于怀孕11-14周的女性，需要先用卵圆钳将胎儿夹出，然后再进行清宫。人流手术需要在正规医院进行，由专业医生操作，以确保手术安全。人流后需要休息2周，避免劳累和着凉，加强营养，保持外阴清洁，一个月内禁止盆浴和性生活。
3.引产：适用于怀孕14周以上的女性。需要住院进行引产手术，通过药物或机械方法促使子宫收缩，娩出胎儿。引产手术风险较大，对身体伤害也较大，需慎重选择。
需要注意的是，无论选择哪种方式终止妊娠，都需要在医生的指导下进行，并遵循医生的建议进行术后护理和复查。同时，意外怀孕可能会对女性的身体和心理造成一定的影响，建议在处理之前充分了解相关知识，与家人和医生沟通，做出明智的决策。此外，如果不打算要孩子，应采取有效的避孕措施，避免再次意外怀孕。