喝牛奶拉肚子，医学上称为“乳糖不耐受”。牛奶中含有乳糖，需要乳糖酶将其分解后才能被人体吸收。当人体缺乏乳糖酶时，乳糖就不能被完全分解，会在肠道中被细菌发酵，产生大量气体和酸性物质，刺激肠道蠕动，从而引起腹泻。
乳糖不耐受的主要原因是先天性乳糖酶缺乏或后天性乳糖酶活性下降。先天性乳糖酶缺乏是由于基因突变导致的，这种情况比较少见。后天性乳糖酶活性下降主要与肠道疾病、饮食习惯改变、年龄增长等因素有关。
对于乳糖不耐受的治疗，主要有以下几种方法：
1.调整饮食：减少或避免食用含乳糖的食物，如牛奶、奶制品、冰淇淋等。可以选择一些低乳糖或无乳糖的食物，如酸奶、奶酪、豆浆等。
2.补充乳糖酶：可以通过口服乳糖酶制剂来补充体内缺乏的乳糖酶，帮助消化乳糖。
3.分次饮用牛奶：将牛奶分次饮用，可以减轻肠道负担，减少乳糖不耐受的症状。
4.选择其他饮品：如果实在无法耐受牛奶，可以选择其他饮品，如豆浆、椰汁、杏仁露等。
总之，对于乳糖不耐受的患者，需要根据个人情况选择合适的治疗方法。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。