低血压高即舒张压高，也是高血压的一种类型，长期舒张压高可能会对身体造成多种危害，具体如下：
1.心脏损害：舒张压升高会增加左心室的负担，长期可导致左心室肥厚，进而增加心力衰竭、心律失常等心脏疾病的风险。
2.血管损害：长期舒张压高会使血管内皮功能受损，血管壁增厚、变硬，弹性降低，容易形成动脉粥样硬化，进而增加冠心病、脑卒中等心血管疾病的发病风险。
3.肾脏损害：舒张压高会导致肾小球内压力升高，滤过率增加，长期可引起肾小管和肾小球功能受损，进而导致肾功能不全。
4.视网膜病变：舒张压高可导致视网膜小动脉痉挛、狭窄，进而引起视网膜病变，影响视力。
5.其他危害：舒张压高还可能增加认知功能障碍、睡眠呼吸暂停综合征等疾病的发病风险。
需要注意的是，舒张压高虽然也是高血压的一种，但通常没有明显的症状，因此容易被忽视。如果不及时治疗，舒张压高可能会进一步发展为收缩压和舒张压均升高的高血压，增加心脑血管疾病的发病风险。因此，如果发现舒张压高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括改善生活方式和药物治疗。
改善生活方式包括：
1.减轻体重：如果超重或肥胖，应通过合理饮食和适量运动来减轻体重。
2.低盐饮食：减少食盐的摄入，每天不超过6克。
3.低脂饮食：减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，多吃蔬菜水果、全谷物、鱼类等。
4.戒烟限酒：戒烟，限制饮酒量。
5.适量运动：每周进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
6.减轻压力：采取有效的减压措施，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
如果生活方式改善后舒张压仍高，或舒张压已经升高到一定程度，需要在医生的指导下使用降压药物进行治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。具体的治疗方案应根据患者的具体情况制定，如年龄、血压水平、合并的疾病等。
总之，舒张压高虽然不像收缩压高那样容易被察觉，但同样会对身体造成严重的危害。因此，一旦发现舒张压高，应及时就医，采取相应的治疗措施。同时，应注意改善生活方式，以预防和控制血压升高。