低血压高也就是舒张压高，也是高血压的一种表现。舒张压高同样会对身体造成严重危害，如不加以控制，可能会引发多种心血管疾病。
一、危害
1.增加心脏负担
舒张压升高会使心脏的舒张期延长，导致心脏每次收缩时所承受的压力增加，从而增加心脏的负担。长期舒张压高可能导致心肌肥厚、心室扩张等心脏结构改变，进而影响心脏的功能。
2.损害血管内皮细胞
舒张压高会使血管内皮细胞受到损伤，血管内皮细胞是血管壁的重要组成部分，它的损伤会导致血管壁的通透性增加，血液中的脂质容易沉积在内膜下，形成粥样斑块，进而导致血管狭窄和闭塞，增加心脑血管疾病的发生风险。
3.影响肾脏功能
舒张压高会导致肾脏的小动脉硬化，影响肾脏的血液供应和功能。长期舒张压高可能导致肾功能不全，甚至发展为尿毒症。
4.增加脑卒中风险
舒张压高是脑卒中的独立危险因素之一。舒张压升高会使血管内压力波动增大，容易损伤血管内皮细胞，促进血小板聚集和血栓形成，增加脑卒中的发生风险。
5.影响视力
舒张压高还可能导致视网膜小动脉病变，引起视力模糊、眼底出血等眼部并发症。
二、治疗
1.改善生活方式
（1）减轻体重：将体重控制在正常范围内，有助于降低血压。
（2）合理饮食：减少钠盐的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、富含钾的食物，避免高脂肪、高胆固醇的食物。
（3）戒烟限酒：吸烟会增加心脑血管疾病的风险，饮酒应适量。
（4）适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于降低血压和改善心血管功能。
（5）减轻压力：保持良好的心态，避免长期紧张、焦虑等不良情绪。
2.药物治疗
如果生活方式改善后舒张压仍高，需要在医生的指导下使用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
三、特殊人群
1.孕妇
舒张压高的孕妇需要更加关注血压变化，定期产检。如果血压持续升高或出现头痛、头晕、视物模糊等症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况采取适当的治疗措施，以保障孕妇和胎儿的健康。
2.老年人
老年人舒张压高较为常见，但由于老年人血管弹性下降，舒张压升高可能对身体的危害更大。老年人在治疗舒张压高时，应注意药物的选择和剂量调整，避免降压过快过低。同时，要注意监测血压变化，避免体位性低血压的发生。
舒张压高同样需要引起重视，通过改善生活方式和合理的药物治疗，可以有效控制血压，降低心脑血管疾病的发生风险。在治疗过程中，应遵循医生的建议，定期监测血压，如有不适及时就医。