一般来说，检测视力时的标准距离是5米。
这是因为5米是国际标准视力表规定的检测距离。在这个距离下，视力表上的字母或符号能够清晰地呈现，医生或验光师可以准确地评估被检测者的视力。
然而，在某些情况下，3米的距离也可能被使用。例如，对于儿童或视力较差的人，3米的距离可能更适合，因为他们可能无法看清5米处的视力表。此外，在一些特殊的眼科检查中，也可能会采用不同的距离来检测视力。
需要注意的是，无论使用哪种距离检测视力，都需要遵循严格的标准和规范，以确保检测结果的准确性。在进行视力检测时，被检测者应保持正确的姿势和用眼习惯，医生或验光师会根据具体情况进行调整和判断。
如果对视力检测的距离或其他相关问题有疑问，建议咨询专业的眼科医生或验光师，他们能够提供更详细和准确的信息。