视力检查时，通常距离视力表五米和三米都可以，但两者的区别在于检查的项目不同。
五米距离主要用于检查远视力，包括裸眼视力和矫正视力。三米距离则主要用于检查近视力，如阅读视力、近点视力等。
在实际检查中，医生会根据具体情况选择合适的距离。一般来说，如果是儿童或初次进行视力检查的人，医生可能会选择三米距离，因为儿童的眼睛调节能力较强，三米距离更能准确反映其近视力情况。而对于成年人或已经进行过多次视力检查的人，五米距离则更为常用，因为他们的眼睛调节能力相对较弱，五米距离更能全面评估其远视力情况。
此外，还有一些特殊情况下需要使用特定的距离进行视力检查，如斜视检查、屈光间质混浊等。
需要注意的是，在进行视力检查时，应遵循医生的指导，保持正确的检查姿势和方法，以确保检查结果的准确性。同时，如果发现视力有问题，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。