剖腹产伤口长好了但里面疼可能是正常的，但也可能存在一些异常情况。以下是一些可能的原因：
1.术后恢复：手术后，伤口周围的组织需要时间来愈合和恢复。在这个过程中，可能会感到疼痛、紧绷或刺痛。这种疼痛通常会在几周内逐渐减轻。
神经恢复：剖腹产时，可能会切断一些神经，导致手术后这些神经的恢复过程中出现疼痛。这种疼痛可能会在几个月甚至一年左右逐渐缓解。
疤痕组织形成：手术后，伤口会形成疤痕组织。疤痕组织可能会比周围的正常组织更敏感，容易引起疼痛。
2.内部器官问题：虽然剖腹产的伤口在腹部，但内部的器官如子宫、膀胱等也可能出现问题，导致疼痛。
子宫内膜异位症：子宫内膜组织可能会在子宫切口处生长，形成异位病灶，导致周期性疼痛。
盆腔炎：手术后，盆腔可能会发生感染，引起盆腔炎，导致腹痛。
粘连：手术后，腹部器官之间可能会形成粘连，牵拉或刺激神经，引起疼痛。
3.其他因素：
体力活动：过度的体力活动或剧烈运动可能会加重伤口疼痛。
体重增加：怀孕期间体重增加可能会导致腹部皮肤和肌肉拉伸，手术后这些组织需要时间来适应新的形状和张力，可能会引起疼痛。
激素变化：怀孕期间和产后，激素水平会发生变化，这可能会影响伤口的愈合和疼痛感受。
如果剖腹产伤口长好了但里面疼持续时间较长、程度加重、伴有发热、红肿、异常分泌物或其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行以下检查：
1.身体检查：检查伤口的外观、触诊腹部器官等。
2.超声检查：可以帮助检查腹部器官的情况，如子宫、膀胱等。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行血液检查、CT或MRI等检查，以排除其他潜在的问题。
治疗方法将根据具体原因而定。医生可能会建议：
1.休息和保护：避免过度活动，给伤口足够的休息时间。
2.疼痛管理：使用止痛药来缓解疼痛。
3.治疗潜在疾病：如果是感染或其他疾病引起的疼痛，会进行相应的治疗。
4.物理治疗：如热敷、按摩等，可能有助于缓解疼痛和促进恢复。
5.随访观察：医生会定期检查伤口和身体状况，以确保恢复情况良好。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况都不同，如果对剖腹产伤口的疼痛有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通。医生会根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。此外，保持良好的个人卫生、按照医生的建议进行护理和恢复锻炼也是促进伤口愈合和缓解疼痛的重要措施。