右脚外侧发麻可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经受压：腰椎间盘突出、梨状肌综合征等疾病可能压迫腰部或臀部的神经，导致右脚外侧发麻。此外，长时间盘腿坐、跷二郎腿等姿势也可能压迫神经。
2.血管问题：下肢动脉硬化、血栓形成等血管疾病可能影响血液循环，导致右脚外侧发麻。
3.神经病变：糖尿病、神经炎等疾病可能导致周围神经病变，引起右脚外侧发麻。
4.肌肉劳损：过度使用右脚外侧的肌肉，如长时间行走、跑步等，可能导致肌肉劳损，引起发麻。
5.其他原因：扁平足、脊椎裂等也可能导致右脚外侧发麻。
针对右脚外侧发麻的情况，可以采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或行走，尽量休息，减轻右脚的负担。
2.保暖：保持右脚的温暖，避免受寒。
3.改善姿势：避免长时间盘腿坐、跷二郎腿等不良姿势。
4.适当运动：进行适量的运动，如散步、游泳等，有助于改善血液循环。
5.治疗原发病：如果右脚外侧发麻是由其他疾病引起的，如糖尿病、腰椎间盘突出等，需要积极治疗原发病。
6.物理治疗：可以进行热敷、按摩、针灸等物理治疗，缓解症状。
7.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物，如营养神经的药物、改善血液循环的药物等。
8.就医检查：如果右脚外侧发麻的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、血糖、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
总之，右脚外侧发麻可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。