头发里面长红色疙瘩，可能是以下原因引起：
1.头皮感染：如毛囊炎、疖肿等，可导致头皮发红、肿胀、疼痛，有时还会出现脓疱。
2.过敏：接触过敏原（如洗发水、染发剂、护发素等）或食用过敏食物，可能引起头皮过敏反应，出现红疙瘩。
3.头皮银屑病：一种慢性炎症性皮肤病，可导致头皮出现红斑、鳞屑和疙瘩。
4.头皮肿瘤：如脂肪瘤、血管瘤等，也可能在头皮上形成疙瘩。
5.其他：内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能导致头皮问题。
如果发现头发里面长红色疙瘩，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持头皮清洁，避免搔抓、挤压疙瘩，以免加重症状或引起感染。此外，还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒。