心跳呼吸骤停是一种紧急情况，需要立即进行抢救。以下是心跳呼吸骤停的抢救措施：
1.判断意识：拍打患者双肩并呼喊，观察是否有反应。
2.呼救：立即呼叫急救电话120，寻求医疗帮助。
3.检查呼吸：观察患者胸部是否有起伏，同时用5-10秒时间检查患者是否有呼吸。
4.进行心肺复苏：如果患者没有呼吸或呼吸不正常，应立即进行心肺复苏。心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸。
胸外按压：将手掌放在患者胸骨中央，另一只手的手掌放在第一只手的上面，手指交叉，然后用力快速按压胸部，每分钟100-120次，按压深度为5-6厘米。
人工呼吸：用拇指和食指捏住患者的鼻子，然后深呼吸，对着患者的口吹气，持续吹2秒，观察患者的胸部是否有隆起。
5.除颤：如果有除颤设备，应在进行心肺复苏的同时，尽快进行除颤。除颤可以消除心律失常，恢复正常心跳。
6.继续心肺复苏：在等待急救人员到来的过程中，应持续进行心肺复苏，直到患者恢复自主心跳和呼吸，或急救人员到达。
7.配合急救人员：在急救人员到达后，应配合他们进行进一步的抢救和治疗。
需要注意的是，心跳呼吸骤停的抢救需要在第一时间进行，每延误一分钟，患者的生存率就会降低10%。因此，在遇到心跳呼吸骤停的情况时，应立即采取行动，进行抢救。