清宫后一般21天到113天来月经属于正常现象，具体时间因人而异。清宫后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在清宫后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。如果清宫后40天以上没来月经，建议及时就医。
清宫后月经恢复的时间主要与以下因素有关：
个体差异：不同女性的身体状况和生理恢复能力不同，因此月经恢复的时间也会有所差异。
清宫手术：清宫手术的方式、清宫时的孕周、是否有刮宫过度等因素也会影响月经的恢复。
术后护理：清宫后女性的身体需要一定的时间来恢复，如果术后护理不当，如过度劳累、着凉、感染等，可能会导致月经不调。
内分泌紊乱：清宫手术可能会影响女性的内分泌系统，导致激素水平紊乱，从而影响月经的恢复。
需要注意的是，如果清宫后出现月经异常，如月经量过多、过少、经期过长或过短等，或者伴有腹痛、发热等不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。此外，清宫后应注意休息，避免劳累和着凉，保持会阴部清洁卫生，加强营养，促进身体恢复。同时，应注意避孕，避免再次怀孕。