来月经期间可以洗澡，但需要注意以下几点：
1.选择淋浴：月经期间，宫颈口张开，盆浴时污水进入阴道可能会引发感染。淋浴则能避免这一风险。
2.控制水温：用温水洗澡，避免水温过低或过高，以免引起子宫收缩，导致痛经或经血过多。
3.保持卫生：及时清洁外阴，更换卫生巾，以保持局部清洁干燥，预防感染。
4.缩短洗澡时间：过长时间的洗澡可能会导致身体疲劳，加重经期不适。
5.注意保暖：洗澡后尽快擦干身体，穿上保暖的衣物，避免着凉。
总之，月经期间可以洗澡，但要注意卫生和保暖，选择淋浴，控制水温，缩短洗澡时间，以保证身体健康。如果在洗澡过程中出现任何不适，应立即停止并咨询医生的建议。