宝宝拉肚子老是不好，可能是以下原因导致的：
1.饮食问题：宝宝的饮食可能存在问题，如过度喂养、食用过多不易消化的食物、食物过敏或不耐受等。
调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免食用油腻、辛辣或刺激性食物；如果是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲泡比例；添加辅食的宝宝，应避免添加新的辅食，以米粉、米糊等易消化的食物为主。
补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，有助于改善拉肚子的症状。可以在医生的指导下，给宝宝服用益生菌制剂。
2.感染：宝宝可能感染了细菌、病毒或其他病原体，如轮状病毒、诺如病毒等。
就医治疗：如果宝宝拉肚子的同时还伴有发热、呕吐、咳嗽等症状，或者拉肚子的情况持续时间较长，应及时带宝宝就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况给予抗病毒或抗菌药物治疗。
3.乳糖不耐受或过敏：宝宝可能对乳糖不耐受或过敏，导致拉肚子。
调整饮食：对于乳糖不耐受的宝宝，可以选择无乳糖奶粉或添加乳糖酶的奶粉；对于过敏的宝宝，需要避免食用过敏食物。
就医检查：如果怀疑宝宝乳糖不耐受或过敏，可以带宝宝去医院进行相关检查，如乳糖耐受试验或过敏原检测，以明确诊断。
4.肠道疾病：宝宝可能患有肠道疾病，如肠炎、肠易激综合征等。
就医治疗：需要带宝宝去医院进行详细的检查，如大便常规、肠镜等，以明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。
5.其他因素：宝宝的肠道功能尚未完全发育成熟，气候变化、环境改变等也可能导致拉肚子老是不好。
注意保暖：根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免腹部受凉。
保持卫生：注意宝宝的个人卫生，勤洗手，避免病从口入。
如果宝宝拉肚子老是不好，建议及时带宝宝去医院就诊，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意给宝宝补充足够的水分，以防脱水。