可恢复视力的小窍门可能因人而异，但以下是一些经过科学研究证实的方法：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的阅读姿势，避免长时间近距离用眼，每20分钟休息20秒，望向20英尺（约6米）外的物体。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分暴露在阳光下，有助于预防近视。
3.均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等。
4.定期进行眼部检查：及时发现并矫正视力问题，避免视力进一步下降。
5.热敷眼睛：用热毛巾或蒸汽眼罩敷眼，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。
6.按摩眼睛：通过按摩眼周穴位，如睛明穴、太阳穴等，缓解眼部压力。
7.使用眼药水：在医生的建议下，使用人工泪液等眼药水，滋润眼睛，缓解干涩不适。
8.尝试中医护眼方法：如耳穴压豆、艾灸等，可能对缓解视疲劳有一定帮助。
需要注意的是，对于已经存在屈光不正（近视、远视、散光）等视力问题的人群，这些方法可能只能起到辅助作用，并不能完全恢复视力。如果想要恢复视力，建议及时就医，进行专业的检查和治疗。此外，对于儿童和青少年来说，预防近视的发生更为重要，家长应关注孩子的用眼情况，定期带孩子进行眼部检查。
总之，保护眼睛需要从日常生活中的点点滴滴做起，养成良好的用眼习惯，才能有效预防和缓解视力问题。