莲子百合具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜等功效，以下是关于莲子百合的具体分析：
1.莲子：
功效：莲子具有养心安神、健脾补肾、止泻固精等作用。
作用：莲子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，可用于治疗脾虚泄泻、遗精带下、心悸失眠等症状。此外，莲子心具有清热降火、养心安神的功效，可用于治疗心烦口渴、失眠多梦等症状。
禁忌：中满痞胀及大便燥结者忌服莲子。
2.百合：
功效：百合具有养阴润肺、清心安神、美容养颜等作用。
作用：百合中含有丰富的黏液质和维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。百合入心经，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。
禁忌：风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食百合。