根据你的描述，耳部长了个硬包并伴有疼痛，可能是以下原因引起：
1.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。这是一种良性疾病，通常不会恶变，但如果继发感染，可出现红肿、疼痛。
2.表皮样囊肿：也被称为角质囊肿，是一种缓慢生长的囊性肿物，好发于青年和儿童，也可见于任何年龄。通常情况下，这种肿瘤生长缓慢，呈圆形，与周围组织界限明显，质地硬，有弹性，无自觉症状，继发感染时可出现红肿、疼痛。
3.瘢痕疙瘩：如果耳部曾经受到外伤或感染，皮肤在修复过程中可能会过度增生，形成瘢痕疙瘩。这种疙瘩通常会伴有疼痛和瘙痒感。
4.其他：还有可能是脂肪瘤、纤维瘤、血管瘤等疾病。
由于引起耳部长硬包并伴有疼痛的原因较多，且可能会影响听力等，因此建议及时就医，进行相关检查，如血常规、B超等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免搔抓或挤压硬包，以免加重症状。
2.保持耳部清洁，避免感染。
3.注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果你还有其他疑问或需求，请继续提问。