孕早期的睡姿以舒适为主，可采取仰卧、侧卧等姿势。
孕早期（怀孕1～12周）时，子宫增大不明显，腹部外观没有明显变化，对孕妇的睡眠姿势也没有特殊要求。孕妇可根据自身舒适度选择仰卧、侧卧或俯卧等姿势。
需要注意的是，趴着睡这种姿势可能会压迫腹部，影响胎儿发育，应尽量避免。
如果孕妇在孕早期出现了腹部不适或其他异常情况，应及时就医，咨询医生的建议。此外，随着孕周的增加，子宫逐渐增大，孕妇的腹部会逐渐隆起，此时应尽量采取左侧卧位，以减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，保证胎儿的氧气供应。
总之，孕早期的睡姿以舒适为主，可根据个人情况进行调整。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。