孕妇烧心时，可以通过以下方法快速缓解：
1.调整饮食：少食多餐，避免过饱；避免食用辛辣、油腻、酸性食物；睡前2~3小时避免进食。
2.改变体位：避免弯腰、下蹲等动作，睡觉时可将床头抬高15~20厘米。
3.喝牛奶：牛奶能中和胃酸，缓解烧心症状。
4.吃碱性食物：如苏打饼干、烤面包等，可中和胃酸，减轻烧心感。
5.穴位按摩：按摩内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）、中脘穴（胸骨下端和肚脐连接线中点）等穴位，可缓解烧心症状。
烧心是指胃部或胸骨后的灼烧感，主要是由于胃酸反流到食管引起的。孕妇在孕期体内激素水平变化，贲门括约肌松弛，胃内容物容易反流到食管，导致烧心。此外，增大的子宫也会压迫胃部，导致胃酸反流。