肋叉子里面疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常发生在第2至第5肋软骨。疼痛可能是钝痛或刺痛，在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重。肋软骨炎可能与感染、创伤、自身免疫性疾病或其他因素有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有胸闷和呼吸困难。
3.肋间神经炎：肋间神经炎是由于肋间神经受损或炎症引起的疼痛。疼痛可能是电击样、刀割样或烧灼样，通常在一侧胸部发作。
4.肺部疾病：肺部感染、肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起肋部疼痛。这些疾病可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
5.心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能导致肋部疼痛。这种疼痛通常与体力活动或情绪激动有关，可能向左肩、左臂或颈部放射。
6.腹部疾病：胆囊炎、胆结石、胃溃疡等腹部疾病也可能引起肋部疼痛。这种疼痛可能在进食后加重，并伴有其他腹部症状。
7.外伤：肋部受到直接创伤或间接暴力，如摔倒、碰撞等，可能导致肋骨骨折或软组织损伤，引起疼痛。
8.其他原因：肋部肌肉劳损、强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等也可能引起肋部疼痛。
如果肋叉子里面疼持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）和实验室检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和重体力劳动，尽量休息。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和医生的建议，可以选择冷敷或热敷肋部。
3.服用止痛药：在医生的指导下，可以服用适量的止痛药缓解疼痛。
4.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
需要注意的是，以上内容仅供参考。对于肋叉子里面疼的具体原因，需要根据个人情况进行综合判断。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行治疗。