常吃芒果一般是比较好的，但也需要根据个人情况来判断。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等营养成分。以下是常吃芒果的一些好处：
提供营养：芒果富含多种维生素和矿物质，有助于提供身体所需的营养物质。
抗氧化：维生素C和类胡萝卜素等成分具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损伤。
促进消化：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
增强免疫力：摄入足够的营养有助于增强身体的免疫力。
然而，对于某些人群来说，常吃芒果可能需要注意以下几点：
过敏：少数人可能对芒果过敏，食用后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果有过敏史，应避免食用芒果或谨慎食用。
糖分摄入：芒果含有一定的糖分，过量食用可能导致血糖升高。糖尿病患者应控制摄入量，并在医生的指导下合理饮食。
消化问题：芒果的纤维含量较高，过量食用可能导致消化不良。胃肠功能较弱的人应适量食用，以免引起不适。
需要注意的是，个体对食物的反应因人而异。如果你有特殊的健康问题或饮食限制，最好在食用芒果之前咨询医生或专业的营养师的建议。此外，无论是常吃哪种食物，都应保持均衡的饮食，摄入多样化的食物，以确保获得足够的营养。