乳晕周围长了很小的颗粒可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.蒙哥马利腺：这是乳晕上的一些小突起，它们可以分泌油脂，保护乳头和乳晕。这些小颗粒通常是无害的，不需要特殊处理。
2.皮脂腺增生：乳晕周围的皮脂腺可能会增生，形成一些小颗粒。这种情况通常也不需要治疗，但如果颗粒增大或引起不适，可以咨询医生。
3.乳头状瘤：这是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，表面呈乳头状。乳头状瘤可以单发或多发，颜色可以是正常的皮肤颜色，也可以是淡红色或褐色。如果发现乳晕周围有新生物，应及时就医，医生可能会建议进行手术切除。
4.湿疹：乳晕周围的皮肤可能会出现湿疹，表现为红斑、丘疹、水疱等。湿疹可能会引起瘙痒和不适感。如果怀疑是湿疹，应避免搔抓，保持皮肤清洁，使用医生推荐的外用药物治疗。
5.其他原因：乳晕周围的小颗粒还可能与感染、过敏、内分泌失调等因素有关。
需要注意的是，对于乳晕周围的小颗粒，需要仔细观察其变化情况。如果颗粒增大、增多、出现疼痛、瘙痒、出血等异常症状，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取适当的治疗措施。
此外，对于孕妇和哺乳期妇女来说，乳晕周围的变化可能更为明显。这是由于激素水平的变化导致的，通常是正常的生理现象。但如果出现异常情况，也应及时就医。
总之，乳晕周围长了很小的颗粒可能是多种原因引起的，如果对这些颗粒的出现感到担忧或不适，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。同时，保持良好的乳房护理习惯，如定期清洁、穿着合适的内衣等，有助于维护乳房的健康。