叶酸吃多了可能会有副作用。叶酸是一种水溶性维生素，一般来说，在医生的指导下适量服用叶酸是相对安全的。但如果过量服用，可能会出现以下副作用：
1.胃肠道不适：如恶心、呕吐、腹胀等。
2.神经系统症状：如头晕、头痛、睡眠障碍等。
3.过敏反应：如皮疹、瘙痒等。
4.其他：如影响锌的吸收，掩盖维生素B12缺乏的早期表现等。
因此，在服用叶酸时，应严格按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。同时，应注意饮食均衡，多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等，以满足身体对叶酸的需求。如果服用叶酸后出现不适症状，应及时就医。