手指突然肿了、肿胀疼痛、变粗，可能是由感染、外伤、自身免疫性疾病等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致手指肿胀疼痛。例如，甲沟炎是一种常见的感染，通常由金黄色葡萄球菌引起，可导致甲沟红肿、疼痛。
治疗方法：根据感染的类型和严重程度，医生可能会建议使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。如果感染严重，可能需要切开引流。此外，保持手指清洁、避免受伤和及时治疗其他感染也有助于预防手指感染的发生。
2.外伤：手指受伤，如扭伤、挫伤或骨折，都可能导致肿胀和疼痛。受伤后，血管破裂，血液和组织液渗出到周围组织，导致肿胀。
治疗方法：在受伤后的前24-48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾敷在手指上，每次15-20分钟，每天数次。避免热敷或按摩受伤的手指，以免加重肿胀。如果疼痛严重，可以服用止痛药。如果怀疑有骨折，需要及时就医，进行X光检查，并根据医生的建议进行治疗。
3.自身免疫性疾病：例如类风湿关节炎，是一种自身免疫性疾病，可导致关节肿胀、疼痛和变形。手指是常见的受累部位之一。
治疗方法：治疗类风湿关节炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗通常包括非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗风湿药等。物理治疗可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。手术治疗通常用于严重的畸形和功能障碍。此外，患者还需要注意休息、保持良好的姿势和进行适当的锻炼。
4.其他原因：其他可能导致手指肿胀疼痛的原因包括痛风、腱鞘炎、系统性红斑狼疮等。
治疗方法：具体治疗方法取决于病因。例如，痛风患者需要控制饮食，避免摄入高嘌呤食物，并服用药物来降低血尿酸水平。腱鞘炎患者可能需要休息、物理治疗或局部注射类固醇药物。系统性红斑狼疮患者需要接受免疫抑制剂等药物治疗。
总之，手指突然肿了、肿胀疼痛、变粗可能是由多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。同时，在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息手指，避免过度使用。
2.保持手指温暖，但避免热敷。
3.抬高手指，有助于减轻肿胀。
4.按照医生的建议服用止痛药。
请注意，以上内容仅供参考，具体治疗方法请以医生的建议为准。