新冠状病毒主要通过飞沫传播和接触传播，预防新冠状病毒的方法主要有以下几点：
1.佩戴口罩：佩戴口罩是预防新冠状病毒传播的最有效方法之一。在人员密集的场所，如超市、商场、医院等，应佩戴口罩。同时，应注意正确佩戴口罩，确保口罩紧密贴合面部，避免漏气。
2.勤洗手：保持手部清洁是预防新冠状病毒传播的重要措施之一。在咳嗽、打喷嚏后，触摸公共物品后，应及时洗手。使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的洗手液洗手。
3.避免聚集：避免前往人员密集的场所，如商场、超市、影院等。避免参加聚会、聚餐等活动，减少人员聚集。
4.加强通风：保持室内空气流通，加强通风换气，可以有效降低新冠状病毒的传播风险。
5.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤通风、不随地吐痰等。
6.避免接触野生动物：避免接触野生动物，避免食用野生动物，避免前往野生动物交易市场。
7.加强锻炼：加强锻炼，提高自身免疫力，可以有效预防新冠状病毒感染。
8.及时就医：如果出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医，并告知医生旅行史和接触史。
总之，预防新冠状病毒感染需要采取综合措施，包括佩戴口罩、勤洗手、避免聚集、加强通风、注意个人卫生、避免接触野生动物、加强锻炼和及时就医等。同时，应保持良好的生活习惯，提高自身免疫力，以预防新冠状病毒感染。