站久了就腰疼可能与以下原因有关：
1.腰部肌肉疲劳：长时间站立会使腰部肌肉持续紧张，得不到充分休息，容易导致肌肉疲劳和酸痛。
2.姿势不正确：站立时姿势不正确，如弯腰、前倾或扭曲身体，会增加腰部的压力，长期如此可能导致腰部肌肉劳损或韧带损伤。
3.腰椎间盘问题：腰椎间盘突出、膨出等问题可能导致神经根受压，引起腰部疼痛。站久后，由于重力作用和腰部活动增加，可能会加重症状。
4.脊柱侧弯：脊柱侧弯会导致脊柱的排列异常，增加腰部的受力，容易引起腰疼。
5.其他因素：肾脏疾病、盆腔炎等也可能引起腰部疼痛，但这些情况通常还会伴有其他症状。
对于经常站着工作的人，可以采取以下措施来缓解腰疼：
1.定期活动：每隔一段时间，活动一下腰部，伸展肌肉，缓解疲劳。
2.保持正确姿势：站立时保持挺胸收腹，重心均匀分布在双脚上，避免弯腰或扭曲身体。
3.使用支撑物：佩戴合适的腰围或使用腰部支撑垫，减轻腰部的压力。
4.锻炼腰部肌肉：进行一些针对腰部肌肉的锻炼，如腹肌和背肌的训练，增强腰部的稳定性。
5.控制站立时间：尽量避免长时间站立，定期坐下休息。
6.选择合适的鞋子：穿着舒适、有良好支撑的鞋子，有助于减轻腰部的压力。
如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，如下肢麻木、疼痛、尿急、尿痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，对于已经存在腰部问题的人，应遵循医生的建议进行治疗和康复。