年轻人头发变白可能由多种原因引起，以下是一些可能的治疗方法：
1.营养均衡：确保摄入富含维生素B12、铜、锌等营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物等。
2.减少压力：长期的高压力状态可能导致头发变白，通过放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸来减轻压力。
3.避免过度烫染：频繁的烫染会损伤头发，导致白发过早出现，尽量减少烫染次数或选择温和的产品。
4.治疗疾病：某些疾病，如白癜风、白化病等，可能导致头发变白。治疗这些疾病可能有助于改善白发问题。
5.就医治疗：如果白发问题严重或持续不缓解，咨询医生或皮肤科专家。他们可能会建议进一步的治疗方法，如药物治疗或光疗。
需要注意的是，头发变白的原因因人而异，治疗方法也因个体情况而异。在采取任何治疗措施之前，最好先进行全面的身体检查和评估，并遵循医生的建议。此外，保持健康的生活方式，如充足的睡眠、适度的运动和减少吸烟等，也对头发健康有益。对于年轻人来说，保持积极的心态和应对压力的能力也是重要的。
以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生建议进行选择。如果对头发变白或其他健康问题有进一步的疑问，建议咨询专业的医疗机构或医生。