一天不停放屁还很臭可能与多种因素有关，比如饮食因素、消化系统疾病等。
一、饮食方面原因
若近期食用较多产气且易产生异味的食物，像豆类、洋葱、大蒜等，这些食物在肠道被分解发酵，易导致放屁多且臭。比如大量进食豆类后，其中的低聚糖难被人体消化，在肠道细菌作用下发酵产气，就会出现这种情况。
二、消化系统问题
- 消化不良：当胃肠消化功能较弱时，食物不能充分消化吸收，在肠道内停留时间延长，被细菌分解产生较多气体，就会放屁多且臭。例如本身胃肠功能差的人，吃了较多油腻食物后易出现这种状况。
- 肠道菌群失调：肠道内正常菌群平衡被打破，有害菌增多时，会使食物发酵异常，产生大量有异味的气体，导致放屁多且臭。比如长期使用抗生素等情况可能引发肠道菌群失调。
三、其他因素
- 吞咽过多空气：吃饭时过快、边吃边说话等，会吞咽较多空气，进入肠道后也会以放屁形式排出，若同时饮食不当，就会出现放屁多且臭的情况。
- 某些疾病影响：如肠炎等肠道疾病，也可能导致肠道功能紊乱，出现放屁多且臭的现象。
如果这种情况持续较久或伴有腹痛、腹泻等其他不适症状，建议及时就医检查，以明确原因并采取相应措施。同时，日常要注意合理饮食，细嚼慢咽，保持良好的饮食习惯。对于儿童，要特别注意其饮食的合理性，避免食用过多易产气异味重的食物，若出现异常放屁情况且持续不缓解，也要及时关注就医。