感冒引起咳嗽，可通过饮食调理缓解症状，以下是一些建议：
1.多喝水：感冒会导致身体水分流失，多喝水可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
2.多吃水果：水果富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力，加速康复。例如，梨、柚子、橙子等水果都有润肺止咳的功效。
3.多吃蔬菜：蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强身体抵抗力。例如，菠菜、西兰花、胡萝卜等蔬菜都有一定的润肺止咳作用。
4.避免辛辣食物：辛辣食物会刺激喉咙，加重咳嗽症状，应避免食用。
5.避免油腻食物：油腻食物会增加肠胃负担，影响身体对营养的吸收，应避免食用。
6.适当吃些蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽症状。但一岁以下儿童不宜食用蜂蜜。
7.尝试食疗方：如冰糖雪梨水、川贝炖雪梨、枇杷叶煮水等，具有一定的润肺止咳功效。
需要注意的是，饮食调理只能缓解咳嗽症状，不能替代药物治疗。如果咳嗽症状严重，或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。