成人疝气最好的治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗，具体治疗方法的选择需要根据患者的具体情况来决定，以下是一些常见的治疗方法：
1.手术治疗：
传统的疝气修补术：通过在疝气部位进行开刀，将疝气囊回纳并修补腹壁薄弱处。这种方法是治疗成人疝气的经典方法，但手术切口较大，术后恢复时间较长。
无张力疝修补术：使用人工合成材料（如聚丙烯网片）修补腹壁薄弱处，具有创伤小、恢复快等优点。
腹腔镜疝修补术：通过在腹部插入腹腔镜和器械，进行疝修补。这种方法创伤更小，恢复更快，但手术费用相对较高。
2.非手术治疗：
疝气带：通过佩戴疝气带来压迫疝气部位，减少疝气突出的机会。但疝气带只能起到缓解症状的作用，不能根治疝气。
药物治疗：目前尚无特效药物可以治疗成人疝气。
需要注意的是，对于一些不适合手术或不愿意手术的患者，医生可能会建议采用非手术治疗方法。但无论采用哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行，并定期进行复查，以确保疝气得到有效的治疗。此外，在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持大便通畅，避免咳嗽、打喷嚏等增加腹压的行为。如果疝气出现嵌顿或绞窄等紧急情况，应立即就医，进行手术治疗。