蛛网膜下腔出血恢复期需要注意以下几点：
1.休息与运动：
保证充足的睡眠，避免劳累和长时间卧床。
逐渐增加活动量，避免剧烈运动和突然用力。
2.饮食：
低盐、低脂饮食，避免食用高胆固醇、高脂肪的食物。
多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。
避免刺激性食物，如咖啡、浓茶等。
3.控制血压：
遵医嘱按时服用降压药物，定期测量血压。
避免情绪激动、紧张等，保持心情舒畅。
4.避免诱因：
避免用力排便、咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作。
避免头部剧烈晃动、弯腰、提重物等。
避免长时间使用电子设备，如手机、电脑等。
5.定期复查：
按照医生的建议定期进行复查，包括头部CT、脑血管造影等。
如有不适，及时就医。
蛛网膜下腔出血恢复期需要患者和家属的积极配合，注意休息、饮食、控制血压等，如有异常及时就医，以促进病情的恢复。