蛛网膜下腔出血恢复期需要注意以下几点：
1.休息与运动：保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动。
2.饮食：低盐、低脂饮食，多吃蔬菜、水果，避免刺激性食物。
3.控制血压：遵医嘱按时服用降压药物，定期测量血压，保持血压稳定。
4.避免诱因：保持心情舒畅，避免情绪激动、紧张、焦虑等不良情绪；避免用力排便、咳嗽、弯腰等增加腹压的动作；避免头部剧烈晃动、突然改变体位等。
5.定期复查：遵医嘱定期复查头部CT或MRI，了解病情恢复情况。
6.注意安全：蛛网膜下腔出血恢复期可能会出现头痛、头晕等不适，应注意安全，避免摔倒。
7.遵医嘱服药：不要自行增减药物剂量或停药，如有疑问应及时咨询医生。
8.观察病情变化：注意观察有无头痛加剧、呕吐、意识不清等异常情况，如有异常应及时就医。