腰疼且想吐可能与多种健康问题有关，以下是一些可能的原因：
1.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，可导致腰疼，并可刺激胃肠道引起恶心、呕吐。疼痛常较为剧烈，可能伴有血尿。
2.肾盂肾炎：肾脏的感染性疾病，可出现腰疼、发热、恶心、呕吐等症状。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腰疼，并可伴有下肢麻木、无力等症状。
4.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，可引起腰疼，并可伴有下腹坠胀、白带异常等症状。
5.胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡等，可导致上腹疼痛、恶心、呕吐等症状，疼痛有时可放射至腰部。
6.其他：如主动脉夹层、胰腺炎等，也可出现类似症状。
如果出现腰疼且想吐的症状，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、腰椎CT、血常规、尿常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动，同时应清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。