早上睡醒眼睛肿的原因可能有以下几点：
1.睡前饮水过多：如果在晚上睡觉前大量饮水，水分会积聚在体内，导致眼睛周围组织水肿。
2.睡眠姿势不当：趴着睡觉或枕头过低，会使眼部血液循环不畅，引起眼睛肿胀。
3.过敏：如果对某种物质过敏，如花粉、尘螨等，可能会导致眼睛肿胀、瘙痒等症状。
4.疾病因素：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可导致体内水分潴留，引起眼睑水肿。
心脏疾病：如心力衰竭，可导致全身血液循环不畅，出现眼睑水肿。
甲状腺功能减退：可导致黏液性水肿，引起眼睑和面部水肿。
5.其他：
药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能会引起眼睛肿胀。
内分泌失调：如女性在月经期间，体内激素水平变化，可能会导致眼睛肿胀。
如果眼睛肿胀持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊、头痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、高血压患者等，更容易出现眼睛肿胀的情况。因此，这些人群在日常生活中应注意以下几点：
1.睡前避免大量饮水，尽量保持低盐饮食。
2.选择合适的枕头，保持良好的睡眠姿势。
3.注意眼部卫生，避免感染。
4.定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
总之，早上睡醒眼睛肿可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果经常出现眼睛肿胀的情况，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。