想怀孕可以通过以下方式来调理身体：
1.健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、减少压力和戒烟等。
2.补充叶酸：孕前和孕早期补充叶酸可以降低神经管缺陷的风险。
3.孕前检查：进行全面的身体检查，包括妇科检查、男性精液检查等，以确保身体状况良好。
4.管理疾病：如果有任何慢性疾病，如糖尿病、高血压等，应在怀孕前进行有效控制。
5.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如辐射、化学物质和农药等。
6.掌握受孕时机：了解自己的月经周期，选择在排卵期进行性生活，以增加受孕机会。
7.放松心情：减少焦虑和紧张情绪，保持心情愉悦，有助于提高受孕率。
需要注意的是，每个人的身体状况和受孕情况都不同，因此最好在备孕前咨询医生或专业的生殖专家，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。