来月经大腿痛的原因主要有以下几点：
1.前列腺素水平升高：前列腺素是一种与疼痛相关的物质，在月经期间，子宫内膜会分泌更多的前列腺素，导致子宫收缩和疼痛。前列腺素也可能影响腿部血管和肌肉，引起大腿疼痛。
2.子宫收缩：月经期间，子宫会收缩以排出经血。这些收缩可能会引起腹部和大腿的疼痛。
3.激素变化：月经周期中，激素水平会发生变化，这可能影响神经系统和血管功能，导致疼痛和不适感。
4.其他因素：营养不良、缺乏运动、压力过大、遗传因素等也可能与月经大腿痛有关。
对于月经大腿痛的治疗，可以尝试以下方法：
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在大腿上，可缓解疼痛。
2.按摩：轻轻按摩大腿肌肉，也有助于减轻疼痛。
3.休息：保持充足的休息，避免过度劳累。
4.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，特别是富含维生素和矿物质的食物。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛。
如果月经大腿痛严重影响生活质量，或伴有其他异常症状，如月经量过多、月经周期不规律等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取适当的治疗措施。