盐水洗鼻子可以辅助治疗鼻炎，但不能根治鼻炎。
鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，主要由过敏、感染、环境因素等引起。鼻炎患者的鼻腔黏膜会肿胀、分泌过多的黏液，导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。盐水洗鼻子的原理是通过冲洗鼻腔，去除鼻腔内的过敏原、细菌、病毒和分泌物，减轻鼻腔黏膜的炎症和肿胀，从而缓解鼻炎症状。
盐水洗鼻子的具体方法是：使用温盐水（水温与体温相当，浓度为0.9%）通过鼻腔冲洗器或鼻腔喷雾器将盐水灌入鼻腔，然后从口腔或另一侧鼻腔排出。每天洗鼻1-2次，每次5-10分钟。
需要注意的是，盐水洗鼻子不能替代药物治疗，如果鼻炎症状严重，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。此外，使用鼻腔冲洗器或鼻腔喷雾器时，应注意正确的使用方法，避免损伤鼻腔黏膜。