165厘米的标准体重可以通过一个简单的公式来计算：标准体重（千克）=身高（厘米）-105。根据这个公式，165厘米的标准体重应该是60千克。
需要注意的是，这只是一个大致的参考值，实际体重可能会因为个人身体构成、年龄、性别等因素而有所不同。此外，健康的体重不仅仅取决于数字，还包括身体的组成、体脂肪率、肌肉量等因素。
对于大多数人来说，保持健康的体重是重要的。以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质（如鱼、鸡肉、豆类）和健康脂肪（如橄榄油、鱼油）。控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入量。
2.适量运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳或其他适合自己的运动。运动有助于维持身体健康、增强心肺功能和控制体重。
3.定期体检：定期进行身体检查，包括体重、身高、血压、血糖等指标的测量。如果有任何健康问题或疑虑，及时咨询医生的建议。
如果你对自己的体重或健康有特定的关注或问题，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供更个性化的建议和指导。