宝宝肌张力高的治疗方法主要包括以下几种：
1.物理治疗：通过对宝宝的肌肉进行按摩、拉伸、运动等方式，缓解肌肉紧张，降低肌张力。
2.康复训练：根据宝宝的具体情况，制定个性化的康复训练计划，包括运动训练、语言训练、认知训练等，帮助宝宝恢复正常的运动和功能。
3.药物治疗：在医生的指导下，使用一些药物，如肌肉松弛剂、抗痉挛药物等，缓解肌张力高的症状。
4.手术治疗：如果宝宝的肌张力高是由于神经系统疾病引起的，可能需要手术治疗，如脑脊神经后根选择性切断术等。
需要注意的是，宝宝肌张力高的治疗需要综合考虑宝宝的具体情况，制定个性化的治疗方案。同时，家长也需要积极配合医生的治疗，帮助宝宝进行康复训练，促进宝宝的恢复。