女性严重缺维生素D3可能会导致一系列健康问题，以下是一些可能的症状：
1.骨骼问题：维生素D3对于钙的吸收和利用至关重要。缺乏维生素D3会导致钙摄入不足，进而影响骨骼健康，增加骨质疏松和骨折的风险。
2.免疫系统问题：维生素D3可以调节免疫系统的功能。缺乏维生素D3可能使免疫系统功能下降，增加感染和自身免疫性疾病的风险。
3.心血管问题：一些研究表明，维生素D3缺乏与心血管疾病的发生和发展有关。
4.肌肉问题：维生素D3对于肌肉功能也起着重要作用。缺乏维生素D3可能导致肌肉无力、疼痛和抽筋等问题。
5.其他问题：维生素D3缺乏还可能与其他健康问题相关，如糖尿病、抑郁症、高血压等。
需要注意的是，这些症状可能并不特异，也可能与其他健康问题同时存在。如果怀疑自己有维生素D3缺乏，应及时就医进行相关检查，如血液维生素D水平测定。医生可以根据检查结果评估缺乏程度，并制定相应的补充治疗方案。
此外，为了预防维生素D3缺乏，女性可以采取以下措施：
1.晒太阳：适度暴露皮肤于阳光下，皮肤可以自行合成维生素D3。但需要注意避免过度暴露，尤其是避免中午时段的强烈阳光，同时使用防晒霜。
2.饮食：摄入富含维生素D3的食物，如鱼肝油、蛋黄、奶制品、鱼类等。
3.补充剂：如果饮食无法满足维生素D3的需求，医生可能会建议补充剂。
对于特殊人群，如老年人、皮肤色素沉着较多的人、肥胖者、肠道吸收功能不良的人等，更容易出现维生素D3缺乏。这些人群更应关注维生素D3的摄入和补充。
总之，女性严重缺维生素D3可能会对健康造成多种影响，及时发现和治疗缺乏非常重要。如果有任何疑虑或症状，应咨询医生的建议。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和适当晒太阳，有助于维持维生素D3的水平和整体健康。