螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。螺旋藻的蛋白质含量高达60%-70%，相当于小麦的6倍，猪肉的4倍，鱼肉的3倍，鸡蛋的5倍，且消化吸收率可高达95%以上。螺旋藻同时富含各种维生素、矿物质、藻多糖、藻蓝素、亚麻酸、类胰岛素等多种生物活性物质。以下是螺旋藻的主要作用：
1.提高免疫力：螺旋藻多糖能增强骨髓细胞的增殖活力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成，从而提高机体的免疫力。
2.抗疲劳：螺旋藻丰富的铁质和多种维生素，能调节人体整个神经系统，降低运动后产生的乳酸含量，消除疲劳，恢复活力。
3.调节血脂：螺旋藻中含有大量的不饱和脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸占45%，可以帮助人体调节血脂，降低胆固醇，从而预防心脑血管疾病。
4.抗肿瘤：螺旋藻中的藻多糖和藻蓝素能显著提高人体的免疫力，抑制和杀死癌细胞，并能减轻放疗、化疗对人体的副作用。
5.抗辐射：螺旋藻中的藻蓝素具有抗辐射的作用，可以保护人体细胞和组织不受辐射的伤害。
注意事项：
1.螺旋藻属于保健品，不能替代药物，如果有任何身体不适，请及时就医。
2.孕妇、哺乳期妇女及儿童如需服用，请在医生的指导下进行。
3.螺旋藻有一定的调节血脂作用，服用期间应注意饮食清淡，避免高油、高盐、高糖食物的摄入。
4.螺旋藻可能会与某些药物发生相互作用，如需同时服用药物，请咨询医生或药师。
5.请选择正规厂家生产的螺旋藻产品，并按照说明书的要求服用。