月经一直肚子疼，可能是以下原因引起：
1.生理原因：
前列腺素水平升高：在月经期间，子宫内膜会分泌前列腺素。前列腺素水平升高可能导致子宫平滑肌收缩，引起疼痛。
子宫收缩：子宫收缩有助于排出经血，但过于强烈的收缩可能导致疼痛。
子宫位置异常：子宫位置不正，如后倾后屈位，可能导致经血排出不畅，引起疼痛。
2.病理原因：
子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致月经期间疼痛。
盆腔炎：盆腔内的炎症可能引起下腹疼痛，包括月经期间。
子宫肌瘤：子宫肌瘤可能导致子宫增大，影响经血排出，引起疼痛。
其他妇科疾病：如子宫内膜息肉、宫颈炎等也可能引起月经疼痛。
对于月经一直肚子疼的情况，可以采取以下措施缓解：
1.生活方式调整：
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食：避免食用辛辣、生冷食物，适量摄入富含维生素和矿物质的食物。
运动：适量进行有氧运动，如散步、瑜伽等，但避免剧烈运动。
保暖：保持腹部温暖，避免着凉。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬，可以缓解疼痛和炎症。
避孕药：对于月经周期不规律或痛经严重的女性，避孕药可能有一定帮助。
其他药物：医生可能会根据具体情况开具其他药物。
如果月经疼痛严重影响生活质量，或伴有其他异常症状，如大量出血、发热、性交疼痛等，应及时就医。医生可能会进行详细的妇科检查、超声检查等，以确定具体原因，并给予相应的治疗建议。此外，如果疼痛持续不缓解或加重，也应及时就医。