一般情况下，成年男性阴茎在疲软状态下长约7.1±1.5cm，勃起后长约13.0±1.3cm。但需要注意的是，阴茎的大小因个体差异、种族、遗传等因素而有所不同，不能单纯以长度来判断是否正常。
如果对自己的阴茎长度不满意，可以咨询专业医生，了解相关的治疗方法。同时，也应该注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度自慰等，以维护阴茎的健康。
对于特殊人群，如儿童和青少年，阴茎的发育情况会随着年龄的增长而变化。在这个阶段，家长应该关注孩子的身体发育情况，如果有任何疑虑或问题，应及时咨询医生。
对于成年人，如果阴茎存在勃起功能障碍、疼痛、畸形等问题，也应该及时就医，进行专业的诊断和治疗。
总之，阴茎的长度并不是衡量男性性健康的唯一标准，重要的是保持良好的生活习惯和性健康。如果有任何关于阴茎健康的问题，应及时咨询专业医生。