手上长小水泡并伴有瘙痒，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病的表现。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起手上长小水泡并瘙痒的原因较多，且可能需要使用药物治疗，因此建议及时就医，进行相关检查（如真菌镜检、皮肤镜检等），以明确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2.注意皮肤护理：在就医诊断的同时，应注意保持手部皮肤的清洁、干燥，避免过度搔抓，以免引起感染或加重症状。洗手后应及时擦干，并涂抹保湿霜。
3.避免刺激因素：避免接触过敏原、化学物质等刺激性物质，如洗衣粉、洗洁精、染发剂等。同时，应避免长时间泡水、接触高温等。
4.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
6.谨遵医嘱：在治疗过程中，应谨遵医嘱，按时用药，并注意药物的不良反应。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在治疗时应更加谨慎，遵循医生的建议。此外，如果手上的小水泡持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、脱皮等，应及时就医。