月经迟来10天可能是正常的，但也可能是异常情况。以下是一些可能的原因：
1.怀孕：如果女性有性生活，月经推迟10天可能是怀孕的征兆。怀孕后，身体会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致月经推迟。
2.压力：长期的压力、焦虑或紧张情绪可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期紊乱。
3.体重变化：过度减肥或增重、剧烈的体重波动都可能影响激素水平，进而导致月经失调。
4.疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，也可能导致月经推迟。
5.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。
6.生活方式：生活方式的改变，如作息不规律、过度运动、长期熬夜等，也可能对月经产生影响。
需要注意的是，偶尔一次的月经推迟并不一定意味着有问题，但如果经常出现月经推迟或其他异常情况，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定具体原因并提供相应的治疗建议。
此外，如果女性有性生活，并且月经推迟10天，应该首先进行怀孕的排查。可以自行购买验孕棒进行检测，或者到医院进行血液HCG检测，以确定是否怀孕。如果排除了怀孕的可能，医生会进一步评估其他可能的原因，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
总之，月经推迟10天可能是正常的，但也可能是异常情况的表现。如果对月经情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见，以便及时发现和解决问题。