走路时脚趾与脚掌连接处疼痛，可能与以下原因有关。
1.外伤：如扭伤、砸伤等，可能导致局部软组织损伤，引起疼痛。
2.关节炎：如拇外翻、跖趾关节炎等，可能导致关节炎症，引起疼痛、肿胀等症状。
3.过度使用：长时间行走、跑步等过度使用脚部，可能导致跖腱膜炎、跟腱炎等，引起疼痛。
4.鞋子不合适：鞋子过紧、过硬或过高，可能影响脚部的血液循环和正常结构，导致疼痛。
5.其他：扁平足、高弓足、糖尿病周围神经病变等也可能引起走路时脚趾与脚掌连接处疼痛。
如果疼痛较轻，可以先尝试以下方法缓解。
1.休息：停止走路，让脚部得到充分休息。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.拉伸：进行脚部的拉伸运动，如脚趾伸展、足底筋膜拉伸等。
5.更换鞋子：选择舒适、合适的鞋子。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取以下治疗方法。
1.药物治疗：如使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。
2.物理治疗：如热敷、电疗、超声波等物理治疗方法。
3.注射治疗：如局部封闭、注射玻璃酸钠等。
4.手术治疗：如果病情严重，可能需要手术治疗。
此外，在日常生活中，要注意脚部的保暖和保健，避免长时间行走或站立，保持正确的走路姿势，选择合适的鞋子。如果有其他疾病，如糖尿病、类风湿关节炎等，要积极治疗原发病，以预防并发症的发生。