左边臀部疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度运动或重复性动作可能导致臀部肌肉劳损，引起疼痛。
2.梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症可压迫坐骨神经，导致臀部及下肢疼痛、麻木。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起臀部、下肢放射性疼痛。
4.髋关节疾病：如髋关节炎、股骨头坏死等，可导致髋关节疼痛，放射至臀部。
5.感染：如臀部脓肿、髋关节滑膜炎等，可引起局部疼痛。
6.神经病变：糖尿病周围神经病变、坐骨神经炎等可导致臀部疼痛。
7.其他原因：骨折、肿瘤等也可能引起臀部疼痛。
治疗方法因病因而异，一般包括以下措施：
1.休息：避免长时间坐着或站立，减轻臀部负担。
2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等可缓解疼痛和炎症。
4.病因治疗：针对病因进行治疗，如治疗腰椎间盘突出、抗感染等。
5.手术治疗：在某些情况下，如严重的神经损伤或髋关节疾病，可能需要手术治疗。
如果左边臀部疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如下肢无力、麻木、大小便失禁等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，保持良好的姿势、适度运动、控制体重等也有助于预防臀部疼痛的发生。