没有温度计时，可以通过观察症状来初步判断是否发烧以及发烧的程度。以下是一些判断高烧低烧的方法：
1.观察面色：发烧时，面部会潮红，皮肤发烫。如果面色苍白，可能是低烧；如果面色潮红，甚至出现发红、干燥等情况，可能是高烧。
2.触摸皮肤：用手触摸额头、颈部或腋窝等部位，如果感觉发烫，可能是发烧。高烧时，皮肤会非常热；低烧时，皮肤可能只是稍微有点热。
3.观察精神状态：发烧会影响身体的代谢和神经系统功能。如果精神状态萎靡、嗜睡、哭闹不止或烦躁不安，可能是高烧；如果精神状态尚可，可能是低烧。
4.感受呼吸：发烧时，呼吸可能会加快或变得急促。如果呼吸急促、困难，可能是高烧；如果呼吸相对平稳，可能是低烧。
5.测量耳温或额温：虽然没有温度计，但可以使用红外线耳温枪或额温枪来测量体温。这些仪器可以提供大致的体温参考，但结果可能不够准确。
需要注意的是，这些方法只是初步判断，不能准确反映体温的具体数值。如果怀疑自己或他人发烧，最好使用体温计进行测量。此外，对于儿童、老人或身体虚弱的人，发烧可能更容易引起严重问题，应及时就医。
在没有温度计的情况下，通过观察症状可以初步判断是否发烧以及发烧的程度，但这些方法可能不够准确。如果怀疑自己或他人发烧，最好使用体温计进行测量。如果症状持续或加重，应及时就医。