心慌气短可能会自愈，也可能不会自愈，具体情况因人而异。以下是一些可能导致心慌气短的原因及处理方法：
1.生理因素
剧烈运动、情绪激动、过度劳累、长期熬夜等情况下，可能会出现心慌气短的症状。这些情况通常是由于身体的生理反应引起的，去除诱因后，症状可能会自行缓解。
饮食因素：如大量吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶等，可能会刺激心脏和肺部，导致心慌气短。停止这些行为后，症状可能会逐渐消失。
环境因素：在封闭、闷热的环境中，或高原地区等，可能会出现缺氧症状，引起心慌气短。离开这些环境后，通常可以缓解。
2.心脏疾病
心律失常：如心动过速、心动过缓、早搏等，都可能导致心慌气短。这些情况通常需要治疗，如药物治疗、射频消融术等，以恢复正常的心律。自愈的可能性较小。
心肌梗死：心肌梗死是由于心肌缺血坏死引起的，可导致心慌、气短、胸痛等症状。如果不及时治疗，可能会危及生命。
心力衰竭：心脏功能受损，无法有效泵血，也会导致心慌气短。心力衰竭需要长期治疗，包括药物治疗、心脏康复等，以改善症状。
3.肺部疾病
肺炎、肺气肿、哮喘等肺部疾病，可能会影响肺部的通气和换气功能，导致心慌气短。治疗这些疾病通常需要使用药物，如抗生素、支气管扩张剂等，以缓解症状。自愈的可能性较小。
肺栓塞：肺动脉被栓子堵塞，会导致肺部血液循环障碍，引起心慌、气短、胸痛等症状。肺栓塞是一种急症，需要及时治疗，否则可能会危及生命。
4.其他原因
贫血：血红蛋白含量减少，会导致身体缺氧，引起心慌气短。治疗贫血通常需要补充铁剂、维生素B12等。
甲状腺功能亢进：甲状腺分泌过多的甲状腺素，会导致代谢率增加，出现心慌、手抖、气短等症状。治疗甲状腺功能亢进通常需要使用抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗等。
总之，心慌气短的原因复杂多样，有些情况可能会自愈，而有些情况则需要及时就医，进行详细的检查和治疗。如果心慌气短症状持续不缓解或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、晕厥等，应立即就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防心慌气短的发生。